Over ons
Yoga-Vlezenbeek verzorgt sinds 1987 yogalessen in Vlezenbeek. De initiatiefnemers waren destijds Milou De Wit en Hilde Vanlommel. Inmiddels nemen 120 leden wekelijks deel aan onze lessen in de Merselborre te Sint Pieters Leeuw (Vlezenbeek). De leden komen uit het Pajottenland en de wijde omgeving.
AUM (of OM) is de originele krachtklank, of mantra. Het is de oorsprong van alle klanken en letters, van alle taal en gedachten en van het ontstaan der dingen. Tijdens de lessen herhalen we deze klank. Dat brengt ontspanning in elk deel(tje) van het lichaam.
Getuigenissen
Wat enkele leden zeggen
“Elke les opnieuw word ik aangenaam verrast door oefeningen die me bewust maken van alle facetten van mijn lichaam om telkens weer te eindigen met een diepe relaxatie, zelfs als mijn gedachten na een hectische dag nog alle kanten uitschieten”
Lieve
“Ik startte met yoga omdat ik door een rugprobleem mijn spieren op een zachte manier wou versterken. Maar ik ontdekte veel meer dan beweging, een bijna spirituele relatie tussen lichaam en geest”
Catherine
“Yoga houdt me soepel en jong. Het brengt daarnaast ook rust. En het effect van een yogales voel ik niet alleen op het moment zelf, maar ook lang nadien. Ook super lesgevers! Oefeningen op jouw maat in een aangename sfeer! In één woord GREAT!”
Rita